La alcachofa es diurética, barata y se puede utilizar como acompañante de carne y pescado .
Ahora estamos en plena temporada y se pueden conseguir por menos de 1€/kg.
Yo esta receta la pongo como entrante porque está rica de comer, es barata, sana y al rato te meas a cachos en cualquier esquina. Tú qué opinas?
Si la quieres aprender , ve cogiendo lápiz y papel.
Para cuatro personas vas a necesitar:
· 12 alcachofas tiernas
· 1 limón
· Perejil fresco
· ¼ kilo bacalao
· 2 Ajos
· 100 ml nata de cocinar
· Aceite
· Sal
· Pimienta
Empezamos?
Elige las alcachofas tiernas y frescas. Mírale el rabo y desprecias aquellas que lo tengan demasiado oxidado y que no estén prietas.
Límpialas quitando las hojas de fuera hasta que llegues a la zona que veas que están tiernas. Le cortas la parte de arriba. Vacía el corazón utilizando una puntilla o un cuchillo apropiado y las vas poniendo en una olla en la que previamente habrás exprimido un limón y habrás puesto el perejil. De esta manera evitas que se oxiden y se pongan ennegrecidas.
Una vez que las tengas en la olla, agrégale sal al gusto y métele un misto a la lumbre. A los 25 minutos las pruebas quitándole una hoja externa a uno de los corazones. Si está duro lo dejas unos minutos más.
Retira los corazones de la olla y reserva .
Trinca una sartén pequeña, chorreoncito de AOVE , pela los ajos y los fríes enteros. Sobre ese aceite fríe el bacalao .A mí me gusta muy poco hecho. Vuelta y vuelta.
Una vez frío, lo desmenuzas sobre el vaso la batidora, agrega los ajos y dale con la Turmix . Agrégale el aceite con la gelatina donde se ha frito el bacalao. Ve agregando poco a poco la nata y ponle pimienta recién molida. Más Turmix hasta conseguir una pasta . Cata y rectifica de sal si es necesario .Reserva
Montamos los corazones para llevarlos al horno?
Con una cuchara vas rellenado los corazones de alcachofa con la brandada de bacalao y las vas poniendo sobre la bandeja del horno.
Pon el horno a 200º por arriba y por abajo. Mete en la bandeja de en medio durante 20/25 minutos dependiendo de si te gustan más o menos gratinadas.
Un tinto joven de la zona Norte de Granada o un clarete de la Alpujarra le van que ni pintado